760日目 最低気温20℃/最高気温28℃ 雨
Sunithaさんレッスンで、読むテキストを変えてもらいました。
カンナダ語で書かれた料理本です。
料理も習って一石二鳥!?
今日のお題は「チャパティ」でした。
ジーラ(クミンシード) 100g入り:30ルピー
ジーラの匂い!インドスナックの匂いがします!
インド料理にもよく入っていると思います!
「消化にとてもいい、食後にひとつまみ水で飲む」
という話でした。
「または、お茶にして飲む」
再現実験します。
小なべでジーラを乾煎りして、お湯を注ぎます。
ジーラウォーターというらしいです。
ほうじ茶のような香ばしい感じとスーッとする
後味でおいしかったです。
最近の胃の不調に効いてくれるかな。
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